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ラッシュガードって?効果や選び方は?

ラッシュガードっていう名前を聞いた時ラッシュアワーをガードできる
何かのアイテムかなって思いました・・・

全然違いましたが、UV対策と知って納得したと同時に時代の流れを
感じました(笑)

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ラッシュガードって

ラッシュガードはもともとサーファーのためのものだったんですね。
海の砂や岩などでけがをしないために着用するためのものでしたが、
今では水辺のファッションアイテムとして定番になっています。

最近は露出を抑えたデザインが主流になっています。
ちょっと見ると普通の洋服のように見えるデザインのものも多くなってきました。

又水着姿はどうも・・・という女性には、やったーって感じですね(笑)

水着姿はあまり披露したくないという大人の女性には、そのまま泳げる
ラッシュガードは体型をカバーするお助けアイテムにもなっています。

若い女性だけでなく大人の女性もいつまでも水辺の楽しみの恩恵を
受けることが出来るようになったというメリットも忘れてはなりません。

そのまま泳ぐこともできるラッシュガードは欠かせません!

どれほどラッシュガードは効果があるのでしょう。

①日焼け対策として一番効果的なのがラッシュガードです。

プールや海など水辺では日焼け止めを塗っていてもすぐ水でとれてしまいます。
何度も塗る手間が省けます。

最近のラッシュガードはUV加工された生地がたくさん出ていますし、
顔周りの日焼けを防ぐため、大きめのフード付きのものも売られています。

フードが邪魔な時は取り外しができるものもあります。

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特に背中は焼けやすいですがラッシュガードを着ていると
完全に防げます。

②ラッシュガードは元々サーフィンやボディーボード用のためのもので
ボードとの擦り傷を防ぐ効果があります。又浅い海でのシュノーケリング
でサンゴや貝殻での擦り傷を防ぐ効果もありますね。

又水辺にいる虫やクラゲ等からも身を守る効果があります。

③ラッシュガードは体温を奪われない効果があります。

水は、空気中に比べて約25倍の早さで熱を奪います。

肌を露出している面積を少なくすれば、熱を奪われないので、
水に直接触れているところは熱を奪われやすく、
着ていれば熱を奪われにくく寒さを感じにくいのです。

外気温が高くても、水に入れば体温が急激に下がるので、
それを防がなければ体調を壊してしまいます。

使い方は?

女性の場合

・パーカータイプは、水中で使うものではない。
・ラッシュパーカーを着て泳げました。
・ラッシュガードは着脱が大変なので、前開きタイプの方がいい。
・パーカーはフードに水が入って邪魔。
・フードがあるとスノーケルに便利。

ラッシュを着て海に入り、上がったら

・濡れたままいると冷える。
・濡れても着たまま乾く。
・暑いので、濡れたままの方が調度良い。

と意見が様々です。

一体どうすればいいのでしょうか?

一番良いおススメの使い方は

水中ではジップアップラッシュガード、陸に上がったらラッシュパーカーが
ベストな気がします。

ジップアップタイプは着脱が楽です。
かぶるのは首回りがピタッとしているので
髪がぼさぼさ状態になったり、ピアスが外れて行方不明になったり散々です。

濡れたままのラッシュでいるといくら外気温が30℃以上でも寒いです。
ラッシュパーカーに着替えるのがベストです。

濡れたラッシュガードは日が当たる処に干しておきましょう。

今度水に入るとき濡れたままだとかなり冷たい・・・冷たすぎです。

男性の場合

胸の部分が水着を来てないので陸上に上がるとTシャツやただのパーカー
でいいんじゃないかしら。

まとめ

超定番となりつつあるラッシュガード。

最近では普段にも着用されてきてるようですね。

水着はどうもと思ってたママやパパそしてシルバーの方々も
安心して水と親しめるのは、とっても嬉しいことですね。

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